兵庫県但馬地方生れ。 10歳で父を亡くす。
看護短期大学、保健師専門学校で学び、国家資格取得。
保健師として堺市に就職、人生のあらゆる場面での健康課題に取り組む。「妊娠・出産・育児・発達障害・感染症・難病・精神疾患・生活習慣病・高齢者介護・災害・等々」
人に寄り添う大切さを感じ、カウンセリングを学ぶ。また、介護保険ケアマネージャー資格取得。定年退職後は、看護学校・看護大学での学生指導も経験する。
退職後に金井メソッド瞑想を始めました。人生の目的は何かをなすことにあると思っていた私。体力知力の衰えを感じる第2の人生をいかにいきるか？と考えていた私。瞑想を続ける中で、何気ない日常の暮らしがいとおしく、その中に喜びを感じることが増えてきました。多くの方々に瞑想の素晴らしさを伝えていきたいと思っています。